Acné en la espalda

El estrés es una principal causa que produce acné y éste no sólo aparece en el rostro. La espalda es una zona más extensa que el rostro, por eso mismo es que se puede ser mayor la cantidad de granos. Para mantener la piel de esta zona sin imperfecciones se requiere de una limpieza e higiene diaria. Al igual que al acné del rostro, la alimentación tienen mucho que ver. Ingiere más verduras y frutas y aleja los fritos y grasas que causan un rebrote.

Practicá yoga para relajarte. Además, el ejercicio físico mejorará la situación. Consultá al dermatólogo si el tipo de acné que poseés puede mejorar tomando sol, nunca lo hagas si no consultaste pues podrías recibir un resultado contrario. Si el sol te beneficia aplicá protector solar y hacelo durante 15 minutos diarios.

La limpieza de la espalda. Para acabar con el acné que tengas en la espalda, lo primero que tenés que hacer es darle una buena limpieza. Para ello, seguí los siguientes consejos: cuando tomes un baño hacelo con agua caliente, así el vapor abrirá los poros. Además, no laves la espalda con jabón común, que sea con jabón antibacterial. Utilizá una esponja vegetal para lavar la espalda. Ésta previene el acné, pule la piel, limpia los poros y los abre correctamente. Dos veces por semana utilizá una esponja vegetal que sirva para exfoliar y quitar las células muertas.

Aplicá alguna loción astringente. Cuando la espalda sude rápidamente tenés que limpiarla con papel tisue. No apliques loción de perfume después del baño pues puede infectar el acné.

Para mantener el acné de la espalda bajo control, también deberías llevar una serie de cuidados extra en tu vida diaria:

-No utilices diariamente mochila, opta por un bolso porque la mochila fricciona los granos y empeorara la situación.

-Utilizá ropa de algodón para que la piel puede respirar.

-Evitá prendas ajustadas y no utilices mucho tiempo la misma ropa.

-Las toallas siempre deben estar limpias. Las sabanas también debés mantenerlas limpias.

-No permitas que rose el cabello en la espalda y tampoco utilices acondicionadores con aceites en su cabello.

Tratamientos para el acné en la espalda:

Los tratamientos para eliminar el acné en la espalda no tienen resultados rápidos. Según la gravedad del mismo, podés necesitar tratamientos con antibióticos orales, antibióticos tópicos (que son los que se aplican en la piel), tratamientos con cosméticos y mascarillas o recetas caseras y remedios naturales. Los medicamentos orales y los cosméticos deben ser recetados por especialistas. Las recetas naturales sólo aplicalas si tienes acné leve.

Remedio natural para este tipo de acné:

Como decimos, si tenés un acné leve, podés usar el siguiente remedio natural, a base de aloe vera, limón y bicarbonato de sodio. Tomá un trozo de aloe vera, retirá la pulpa y pisala con un tenedor. Después añadí el jugo de medio limón y una cucharada de bicarbonato de sodio y otra de azúcar y mezclá bien los ingredientes hasta formar una pasta homogénea. Aplicala sobre la espalda y dejá actuar por 20 minutos. Retirá con agua tibia hasta que no quede ningún resto de esta mascarilla. Realizá esta operación un par de veces por semana antes de ducharte.

Fuente: Mujer style.